Phobies, Anxiété & Stress
Retrouver de la liberté et de la joie
Gestion des émotions
Si vous êtes là, c'est peut-être que vous avez des émotions trop fortes, qui vous encombrent. De celles que l'on n'arrive pas à gérer, ni à calmer. Ou bien qui sont trop souvent présentes.
En voici quelques exemples :
Le sentiment d’échec
L’image de soi et la confiance en soi, l’auto-jugement, le sentiment d’être nul·le
La timidité, le trac, la peur du jugement ou la peur du regard de l’autre
Le manque affectif, les sentiments de rejet, d’abandon, d’injustice, d’humiliation, de trahison ou de culpabilité
La colère
Les peurs et les phobies
Le stress et l’anxiété
Le burn-out
etc.
Les émotions renvoient à tout ce qui se passe en vous et que la plupart des personnes considèrent comme faisant partie d’eux depuis toujours, comme faisant partie de leur identité.
Or, ce sont des peurs et des émotions apprises au cours de l’histoire de vie qui peuvent se désapprendre grâce à l’hypnose.
Vous pouvez retrouver de la liberté dans votre façon de ressentir, de la joie, de l'audace et de la confiance en vous.
